Jezeli mialbym cos dolozyc do tego, bralbym nano-vapora z MT lub White flood z Controlled labsu. White flood charakteryzuje sie mocnym pobudzeniem, nieraz slysze ze nawet za mocnym i niektorym to nie pasuje. Jezeli twoja tolerancja na pobudzacze jest wysoka, to zdecydowanie bralbym ten wlasnie supel. Dodatkowo mnustwo pozytywnych opini. Nano vapor [...]
Nieźle jak na 15 latka i 3 miechy ale skup się trochę na tali i potem łap masę :). Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.
[...] to zgodzisz się pewnie ze mną że w ich diecie białko nie występuje aż w tak dużej ilośći jak wymienione na początku tego postu, więc trudno stwierdzić potencjalne zagrożenie dla zdrowia gdyby tę ilość zwiększyć np. jeszcze o 1g/kg mc-2g( czyli do poziomu zalecanego w ww artykule) Swoją drogą często trudno określić czy ma się predyspozycje do [...]
Istotny dla zdrowia jest cholesterol utleniony. Cholesterol spozywany w produktach nie do konca ma wplyw na ten endogenny. Szczegolnie u osob aktywnych fizycznie.
[...] jest ona przerażająca. Ilość wartości energetycznych jest skrajnie niska. Przy takim pułapie kalorii tylko spowolnisz swój metabolizm, nie wspominając o skutkach ubocznych dla zdrowia, przy takiej głodówce. Waga spadnie, owszem. Tylko będzie to w głównej mierze glikogen i woda. Tłuszcz zostanie, co finalnie przerzuci się na efekt jojo. [...]
nie musisz aż tak często tego abs chyba że lubisz ;) a 6 pak to jeden z łatwiejszych celów, powiedziałbym że wręcz sam przychodzi z czasem przy dobrej aktywności ;) podejdź ambitnie i rozważnie do tematu a inne treningi? może warto jakieś SW, basen albo siłkę, dla zdrowia sprawności wyglądu itd
te pare kilo to sam tluszcz , poza tym taka ilosc glukozy obojetna dla zdrowia nie jest
bo od ćwiczenia tylko 1 partii ciała można nabawić się dysproporcji (brzydko wygląda) i wad postawy (brzydko wygląda i złe dla zdrowia). jak tak, to ok
Om - masz rację - ale tym bardziej rola takich ludzi, jak ja, powina polegać na popularyzacji substancji bezpiecznych dla zdrowia. 6oxo jest oczywiście syntetykiem, ale analogiem naturalnego izoflawonu. Tak samo, jak kreatyna z suplemetów jest syntetycznym analogiem substancji naturalnej.
[...] i podobno nieźle łapał masę (wyszukaj dieta TAO na forum). prawda jest taka, że zawsze z czegoś trzeba zrezygnować - moim zdaniem, dieta nie łączenia jest bardzo korzystna dla zdrowia, jednak trudno pogodzić jej zalecenia z zasadami diety kulturystycznej, gdzie podstawą jest łączenie węgli z białkiem. ja sama stosuję taki mix, inspiruję się [...]
Dla zdrowia i kondycji tak. W celu zwiększenia masy etc. w domu bez sprzętu - nie.
[...] palce - robiąc pompki na palcach, podczas uderzeń w twardsze powierzchnie, nie mam jednak pojęcia jak ćwiczyć kant dłoni. :D O ile wgl się da.. utwardzanie to groźna dla zdrowia bzdura! łamanie desek itp to sprawa techniki i dobrze usztywnionych mięśniami dloni/stóp a nie utwardzania kości. odporność na ból w powierzchniach uderzających [...]
Nie wiem co to jest epilacja ale jak calego ciala to moze byc niebezpieczne dla zdrowia psychicznego.
trzeba uwazac takze na zwiazki mineralne.czasem trafia sie przedawkowanie np zelaza,wapnia i innych mineralow .nie jest to obojetne dla zdrowia,wystepuja objawy-konieczna jest nawet wizyta u lekarza.i odstawienie wszystkich suplementow. podobnie z witaminami-ostatnio zetknalem sie z przedawkowaniem witamin z grupy b(B6,B12). pojawily sie krwawe [...]
Poczytaj na forum bo za dużo tu pisać. Dla zdrowia bezpieczne pod warunkiem że jesteś zdrowy
Wiec jest to suplement totalnie bezpieczny dla zdrowia? Ale koledzy, wlasnie o to mi chodzi zeby maksymalnie wydluzyc czas treningu, o nic wiecej. Nie mam czym szpanowac i zczerze mowiac nie chce miec, chce poprostu miec wieksza wytrzymalosc. A i jeszcze jedno pytanko, jak zuzyje jedno opakowanie i nie bede przyjmowac kolejnych dawek to czy nic [...]
[...] na cyklu podrośnie do 100cm lub nawet ponad, po czym ostawisz soczek, wygląd powróci do stanu wyjściowego, ewentualnie lekko z wymiarami na plus, ale za to wyższy stopień podlania, a pas wskoczy na 100-105cm. Wtedy może postawisz sprawę na ostrzu noża i zdecydujesz czy bawisz się w to "zgodnie ze sztuką" co wymaga cierpliwości i wielu wyrzeczeń [...]
[...] Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas wzmożonego wysiłku fizycznego głównie z potem, nie tylko obniża zdolność do treningu, ale może być niebezpieczny dla zdrowia. Uzupełnienie wody, witamin i elektrolitów traconych podczas wysiłku pozwala uchronić zawodnika przed zagrożeniami zdrowotnymi, a także poprawia parametry wysiłku [...]
Mniejsza o srodek, bez odbloku przez x lat masz male szanse na to ze kiedykolwiek sie odblokujesz, wiec zalezy od planow na zycie generalnie zdroworozsadkowo blast n cruise musi byc dla zdrowia mniej optymalnym rozwiazaniem, natomiast jest chodzi o efekty saa jest rozwiazaniem lepszym
Powiedz koledze ze to nie dzieki sterydom ale dzieki treningowi dochodzi sie do czegos.Pozatym sa inne skuteczne srodki np. kreatyn + insulene.Po tym tez zaimponuje kolegom z bezpiecznymi skutkami dla zdrowia. 666
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
